Kerusakan Jantung Akibat Olahraga. Bagaimana Fakta Menurut Science?

Saat ini sedang trend yang namanya olahraga lari, terlihat dari postingan-postingan di media sosial. Hal tersebut terbukti akhir-akhir ini maraknya even-even marathon yang dapat diikuti oleh pelari pemula. Terlihat jika akhir pekan di jalan-jalan banyak orang-orang yang olahraga lari baik secara berkelompok maupun mandiri. Tak jarang ada yang melakukan olahraga lari di malam hari, untuk menghindari kendaraan karena ketika pagi mungkin kendaraan dijalan cukup padat.

          Olahraga lari sangat erat dengan yang namnya kesehatan jantung, tetapi kita tidak boleh menghiraukan tanda-tanda adanya gangguan pada jantung kita. Ketika kita merasa kecapean yang tidak sesuai umur kita atau berat olahraga yang kita lakukan, mungkin adanya gangguan pada jantung. Gejala-gejala yang menunjukkan adanya gangguan pada jantung meliputi nyeri dibagian dada, muncul sesak napas dan jantung berdebar-debar. Memang gejala atau tanda-tanda tadi terkesan sederhana tetapi masyarakat patut mewaspadainya.

          Adapun gejala lanjutan pada jantung yang bisa saja muncul adalah pingsan. Ketika seseorang pingsan ketika melakukan kegiatan olahraga, kemungkinan besar memang adanya gangguan pada jantung. Ada gejala gangguan jantung yang sering dikira penyakit maag, tanda gangguan pada jantung selain sakit di dada ada pula rasa mual hingga muntah. Selain itu tangan sebelahnya kebas dan keringat dingin, terlihat seperti yang kurang makan tetapi hal tersebut patut melakukan cek yang benar.

Baca Lainnya :

• Serangan Jantung Pada Remaja Semakin Merajalela. Apa Penyebabnya?
• Ini Dia! Suplement yang Paling Merusak Jantung, BAHAYA ! ! !
• Jemaah Haji Terserang Jantung? Bagaimana Kronologi Pastinya?
• TUTORIAL MENJAGA JANTUNG AGAR TERUS BERDETAK
• Tiga Orang Jemaah Haji Wafat Karena Penyakit Jantung, APA PENYEBABNYA?

    Mengutip perkataan dari dr. Vito A Damay, SpJP(K) sebagai spesialis jantung dan pembuluh darah, bahwa orang-orang itu kadang masih melihat sendiri-sendiri mengatakan, 'kayaknya tadi habis olahraga maagnya kambuh' begitu. Sebenarnya bukan maagnya kambuh, tapi lagi serangan jantung. Lalu beliau mengingatkan juga bahwasanya olahraga itu sehat dan penting untuk dilakukan. Bahkan orang yang punya penyakit jantung atau orang yang habis olahraga jantung pun harus olahraga. Jadi tidak ada kata “tidak” ya untuk berolahraga, ungkapnya. Semua itu dapat dihindari dengan kalian rajin mengecek kondisi tubuh kita. Seperti konsultasi di klinik utama CMI, sebab di klinik CMI pengobatannya menggunakan formula obat yang disesuaikan dengan kondisi pasien. Untuk lebih jelasnya bisa hubungi nomer 085183488439 atau 087826953494 untuk menjadwalkan kedatangan.